Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) “Düşüncelerine dikkat et, sözlerin olur; Sözlerine dikkat et, eylemlerin olur; Eylemlerine dikkat et, alışkanlıkların olur; Alışkanlıklarına dikkat et, karakterin olur; Karakterine dikkat et, kaderin olur.” Mahatma Gandhi Hayat, yalnızca yaşadıklarımızla değil; onları nasıl yorumladığımızla şekillenir. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), tam da bu noktada devreye girer. İnsan zihni karmaşıktır. Bazen bir düşüncenin […]
EMDR Terapi
EMDR Terapisi: Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Francine Shapiro’nun EMDR kuramı, bireyin bugünkü psikolojik ve bazı fiziksel sıkıntılarının, geçmişte uygun biçimde işlenememiş yaşantılardan kaynaklandığı temel varsayımı üzerine kuruludur. Adaptif Bilgi İşleme Modeli’ine (AIP Model) göre, sağlıklı bir süreçte yeni yaşantılar beyin tarafından işlenerek uzun süreli belleğe adapte edilir. Ancak yoğun stres ya da travma […]
Nöropsikolojik Değerlendirme
Nöropsikolojik Değerlendirme Nedir? Nöropsikolojik değerlendirme, beyin fonksiyonlarının bilimsel, nesnel ve yapılandırılmış testlerle incelendiği bir klinik değerlendirme yöntemidir. Bireyin dikkat, bellek, dil (lisan), yönetici işlevler (executive functions), görsel-mekansal (vizyospasyal) beceriler gibi işlevlerin bilişsel alanlardaki performansı objektif olarak ölçülür. Bu değerlendirme, semptomlar günlük yaşama yansımadan önce erken evre bozulmaları saptama imkânı sunar. Bu sayede, Alzheimer gibi kronik […]